A través del siguiente enlace puede acceder a las siguientes guías para un afrontamiento saludable de las dificultades de la vida cotidiana:
- Resolución de problemas
- Afrontando las preocupaciones
- Aprender a programar actividades placenteras
- Aprender a relajarse
- Autoestima
- Concédete una oportunidad y cuídate
Enlace:
http://www.sas.junta-andalucia.es/publicaciones/Listadodeterminado.asp?idp=481
También en este apartado puede consultar información sobre las diferentes líneas de acción y/o estrategias puestas en marcha en Andalucía en el ámbito de la promoción del bienestar emocional y la prevención de problemas de salud mental. Junto a las acciones para promover los activos para la salud y el bienestar emocional, se incluye información y recomendaciones para el afrontamiento del duelo y la prevención del suicidio